雨の日も暑すぎる日も。男の子兄弟が喜ぶ！体を動かしてストレス発散もできるおうち遊び３選

毎日毎日気が遠くなるほどの暑さなので外に遊びに行くのは危険なほどですよね。

急な雨もあったりするこの時期…でも子供たちは元気いっぱい！

おうちでYouTubeを見たりゲームをするのも楽しいですが、体も動かせたいと思いませんか？

そこで、家でも楽しく遊べて、とても喜ぶ男の子兄弟、男の子の遊びを紹介したいと思います。

戦いごっこ

男の子って虫も好きですが、戦いごっこも好きですよね。

毎日相手がいなくても一人で戦っていたりもする…女子には少し理解できないところもありますが、楽しそうだし幸せそうだなと思う今日この頃。

兄弟がいればなおさらお互い戦いを挑む…

男子の習性なのかもしれません。

でも、剣とかおもちゃで戦ったりしたら、硬いし叩くと怪我しそう…

おもちゃの剣で戦うと怪我をして危険ですよね。

家で硬い剣を振り回して遊ぶと、壁に当たって穴が空いてしまう恐れも…

ただ、家にこもってばかりだと元気がありあまりすぎて夜寝てくれないこともありますので、体を動かす遊びも取り入れると、夜も疲れてぐっすり寝てくれますし、子供たちもとても喜びますよ。

そこで、男子が大好きな図工も取り入れ、痛くない戦える剣を一緒に手作りするのはいかがでしょうか？

図工と言っても、用意するのは二つだけ。

• 新聞紙
• セロテープ

だけ！

一面の新聞を10枚ほど重ねて端からくるくると巻きます。

その端っこを何か所もセロテープで止めるだけ。

見た目は全然ただの新聞紙の棒なのですが、子供たちは自分で作ったというだけでテンション上がりまくりです。

※新聞紙で作った棒は、あまりいっぱい重ねすぎたり、きつく巻いてしまうと硬くなってしまうので、すこし緩めに巻きましょう

高学年の男の子は力が強いので、加減するように注意しましょう。

トランポリン

うちで大活躍してくれている遊び道具がトランポリンです。

うちの家には、トランポリンが二つあります。

ひとつは習い事の先生から、子供が大きくなって使わなくなったから、いらない？

と言われたのでいただいたもの。

そのトランポリンが大活躍しています。

特に、幼稚園児の三男が常に跳んでいるといってもいいぐらいの活躍っぷり。

もうひとつのトランポリンは抽選でゲットしました。

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最初、手すりはなくてもいいかな？と思いましたが、これはこれでちゃんと持ってとっても楽しそうに跳んでいる子供たち…

特に、三男(幼稚園児)と四男(２歳)のお気に入りです。

あまりに暑すぎるので、外出できない子供たちや、パパママの運動不足の解消にもとても良く、おすすめです。

お風呂でプール遊び

庭でのプールもいいのですが、雨だと庭のプールもできませんよね。

雨が降ってても蒸し暑かったりしますし、気分転換にお風呂でプール遊びはいかがでしょうか。

おすすめは、湯船に少しだけお湯をわかし、子供たちにお風呂に入ってもらい、頭の上から少し冷たいかな？ぐらいの温度のぬるいシャワーをかけてあげます。

これだけで、子供たちは大喜び。

いっぱい溜まったらシャワーは止めましょう。

水遊びできるおもちゃというおもちゃはうちにはないのですが、湯船に空っぽの中は洗ったペットボトルや、潜る用にゴーグルなどを入れてあげたり、洗面器を中に入れたりすると楽しく遊んでくれます。

ペットボトルの中に水を入れて洗面器にじゃーっと入れたり、お互いの頭にお水を掛け合ったり。

完全な冷たい水ではないので寒い思いもさせず、結構長いこと入って遊んでいます。

子供だけでは危ないので、私は監視員として風呂のドアは開けて、椅子に座り、飲み物を手元に置いてみています。

ドアを開けながらだと、子供たちが遊んでいて水が外に出たりもしますが、そこは許容範囲。

さっと拭くだけでらくちんです。

まとめ　家遊びでも楽しく体を動かして、子供たちもストレス発散を

• たたかいごっこ
• トランポリン
• お風呂でプール遊び

どれも体も動かせて、楽しく、子供たちもすごくテンションが上がる遊びですので是非参考にしてみてくださいね。